【持續性的背痛原因,你清楚嗎?】 | 健康小知識 | 健絡通 Herbalgy Pharmaceutical Ltd

【持續性的背痛原因,你清楚嗎?】


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【背痛】

什麼是背痛?

背痛有多種類型:可以是持續性的鈍痛,也可以是突然的刺痛(使人不敢運動身體)。如果你摔倒或是搬動重物,背痛可以迅速發生;反之,背痛也可以緩慢地加劇。

哪些人會得背痛?

任何人都可以得背痛,但是有些因素可以增加你患背痛的機會:

種族是另一個因素。比如,與白人女性相比,黑人女性有兩倍至三倍的機會出現低位脊柱脫位的情形。

背痛的病因有哪些?

背痛有很多原因。背部的機械性問題可以造成疼痛。下面列舉了幾種機械性問題:

扭傷、骨折、意外事故和跌跤也可以導致背痛。

還有其他一些疾病可以導致背痛,比如:

其他導致背痛的原因包括感染、腫瘤或精神緊張。

背痛可以預防嗎?

預防背痛的最佳辦法包括:

我何時應當為背痛看醫生?

如果您有下列情形出現,則請就醫:

醫生怎樣診斷背痛?

為了診斷背痛,醫生通常會詢問您的病史並為您做體檢。醫生還可能為您安排檢查和化驗,比如:

醫學檢查不一定能夠找出背痛的病因。很多時候,背痛的病因根本無法明確。但是,即使您不知道背痛的確切原因,背痛還是有可能緩解。

急性疼痛和慢性疼痛有什麼區別?

急性疼痛一般迅速發生,持續時間少於6星期。急性疼痛是最常見類型的背痛。急性疼痛的原因包括諸如跌跤、橄欖球賽中的擒抱摔倒,或是提舉重物。慢性疼痛持續時間超過3個月,而且比急性疼痛遠遠少見。

如何治療背痛?

背痛的治療方法依背痛的類型而定。急性背痛通常不經治療就得以緩解;但是您也許想要服用乙醯氨酚、阿司匹林或異布洛芬以幫助緩解疼痛。運動和手術通常不用於治療急性背痛。

下面列舉了幾種治療慢性背痛的方法。

熱敷或冷敷(或兩者兼用)

熱敷和冷敷可以緩解背部疼痛和僵硬。熱敷可以緩解肌肉痙攣和疼痛。冷敷可以減輕腫脹和使深部疼痛因麻木而減輕。雖然熱敷和冷敷可以減輕疼痛,但是不能治療慢性背痛的病因。

運動

適當的運動可以幫助緩解慢性疼痛,但是不應用於治療急性背痛。您的醫生或理療師可以告訴您何種運動最合適您。

藥物

下面列舉了用於治療背痛的主要幾種藥物:

行為療法

您可以學習怎樣正確地提、推和拉重物,以使得背部所受壓力較減小。您還可以改變運動、休息和睡眠的方式,以減少背痛。健康的飲食和不吸煙也有助於減少背痛。

注射療法

您的醫生也可能建議您接受皮質類固醇注射或是鎮痛麻醉藥注射,以減少背痛。

補充和替代療法

當背痛變成慢性疼痛,或者當其他療法對背痛不起效果的時候;有的人會嘗試使用補充和替代療法。最常見的補充和替代療法包括:

手術治療

大部分患有慢性背痛的人不需要接受手術。手術通常是在其他療法不起效果的情況下用於治療慢性背痛。如果您有下列病癥,則可能需要接受手術:

腫瘤、感染或是馬尾綜合征(一種神經根疾病)造成背痛的情況比較少見。如有以上情況,病人需要立即接受手術,以緩解疼痛和預防其他的併發癥。

本文章來自:国家衛生研究院出版號09-7391

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